Megoldáskeresés együtt – kapcsolódva könnyebb

A minket foglalkoztató gondolatok, a mindennapokat befolyásoló és nehezítő helyzetek nagy része a szeretteinkkel kapcsolatos. A hozzánk közel állókért aggódunk a legtöbbet, próbáljuk őket türelemmel támogatni és minél jobban segíteni nekik. Jellemző azonban, hogy pont ezek a legfontosabb kapcsolatok tudnak annyira megrekedni, kilátástalanná válni, hogy már nem látjuk a kiutat.

Ilyen helyzeteken sokat segít, ha az adott témát nyugodt és strukturált keretek között lehet megbeszélni. A közös feldolgozás nem családterápiát jelent, hanem egy fókuszált beszélgetést, amely segít a megértésben, a tisztázásban vagy ha arra van szükség, akkor a lezárásban. Különösen hasznos tud lenni akkor, ha egy múltbeli esemény gátolja, torzítja a jelenlegi valóságot vagy ha a konfliktus lényegét, megoldását nagyon másképp látják az érintettek.

A közös feldolgozás során a vezető segítségével a párbeszéd konstruktív marad, minden résztvevő ráláthat saját működésmódjára, megoszthatja nézőpontját anélkül, hogy az eszkalálódna.

A folyamat rugalmasan alakítható: van, hogy egy alkalom is elég, de a mélyebben gyökerező konfliktusoknál több ülés szükséges, hogy egy érzékeny vagy elakadást jelentő helyzet feloldása megtörténjen. Ezen felül lehetőség van még egy szakember bevonására, amennyiben erre szakmailag szükség van, vagy a résztvevőkben fogalmazódik meg erre vonatkozó igény.

Élethelyzetek, amelyeknél közös feldolgozás javasolt:

• Közös jövő kérdése
• Együttmaradás vagy válás a jó megoldás
• Megújulás a párkapcsolatban
• Megbocsátás és bizalom építés
• Önérvényesítés a párkapcsolatban
• Eltérő nevelési stílus miatt állandósult konfliktusok
• Közös gyereknevelés válás után
• Szülő-gyerek sérelmek
• Testvérek rivalizációja
• Nevelt gyermek és nevelőszülő kapcsolata